2026/03/27
こんにちは＾＾
いつもご覧いただき、誠にありがとうございます♪
桜のつぼみも膨らみ、新生活が始まったりと、世間が動き出す季節ですね。
環境の変化が多いこの時期は、知らず知らずのうちに体に力が入っています。
毎日を全力で駆け抜けているあなたへ。
実は一番怖いのは「自分が疲れていることに気づかなくなること」かもしれません。
言葉にできない、漠然とした「しんどさ」の正体は、心と体のリズムがズレてしまっているサインです。
「あ、私、こんなに頑張っていたんだな」
そのサインに気づくことが、癒やしの始まりです。
今夜は少しぬるめのお湯に浸かって、浮力に身を任せてみてください。
「何も考えない」時間を大切に。
それでも取れない重荷は、ぜひ陽だまりの杜へ預けにいらしてくださいね(^-^)
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